次回のリハビリで筋力測定をするらしいので、事前に筋トレの負荷を上げています。室内で黙々と実施しているとなんだか不健康なような気がします。 続きを読む →

子供の日ですね♪・・童心に帰って・・という訳でもありませんが、順調に回復しているようなので・・そろそろスキーヤーらしいことがしたい！　ということで、少しだけテストしてみました♪ 続きを読む →

台風の後は、良い天気が続いています。インラインでロングランしたくなりましたので、いちど走っておかなければと思っていた木津川沿いの自転車道を試験走行してみることにしました。 続きを読む →

夏の草刈での腰痛で、１週間前は動けない状態でしたが・・今年のインラインスキー「関西大会」になんとか参加することができました。 続きを読む →

暑い日が続きますね！・・クーラーの効いた室内から出られない日々が続いて・・運動不足になっています。 続きを読む →